Valtavirtalaihduttajan blogi
Sivut
Etusivu
Mitat
Treeniohjelmia
Treeniohjelmia
Ajattelin kerätä tänne netistä löytyviä (koti)treeniohjelmia omaksi motivaatiokseni. Jos niitä saisi suoritettuakin.
7 Day Jiggle Free Arms Weekly Workout Challenge
7 Day Muffin Top Weekly Workout Challenge
7 Day Build-a-Booty Weekly Workout Challenge
Toukokuun treeni
Weight Training Workout for Weight Loss
At-Home Summer Slimdown Pyramid Workout
15 minuutin tehotreeni kotona
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Etusivu
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti