maanantai 29. kesäkuuta 2015

Uintiennätys

Kävin eilen uimassa vihdoinkin taas pienen tauon jälkeen (naistenvaivat, hyi). Ja ekaa kertaa migreenilääkityksen jäljiltä. Oli todella ihanaa ja mietin pitkät pätkät, kuinka mukavaa on uida. :D Uinpa sitten uuden ennätykseni 1000m. En ikinä aikaisemmin ole päässyt edes lähelle sitä, mutta nyt meni vielä aika helpostikin.


Tänään sitten on huomannut uineensa. :D Ei paikat oo kipeinä tai jumissa, mutta on väsyttänyt ja lihaksetkin on ollu ihan väsy. Osasyyllinen voi olla, että iltalääkkeet loppuivat jo muutama ilta sitten, enkä jotenkin muistanu käydä apteekissa, kun vasta tänään. Laho pää, mikä laho.

Jos huomenna herään ajoissa, niin meen taas uimaan. Iltapäivä ja ilta meneekin sitten koirien tottelevaisuuskokeissa 

sunnuntai 28. kesäkuuta 2015

Mainosta blogiasi !

Olen pitkään seurannut monia blogeja, mutta nyt moni niistä on lopettanut ja kaipaisinkin uutta luettavaa ja seurattavaa. Nyt olisi huippumahdollisuus markkinoida omaa (laihdutus)blogiasi tai jotain muuta mukavaa luettavaa !

Ja jos saan kiinni tätä kautta Let's Not Get Undressed (yet) -blogin kirjoittajan, niin mielelläni seuraisin sinua vieläkin, vaikka blogisi on vain kutsuttujen ihmisten luettavana.

Noniin. Alle blogeja ! Lupaan lisäillä parhaat tohon sivuun. :)

lauantai 27. kesäkuuta 2015

(Derby)kesäloma alkoi !

Tänään pelailtiin viimeiset pelit tältä keväältä kesältä ja nyt alkoi heinäkuun mittainen loma. Olin tuomaroimassa pitkästä aikaa oikeessa pelissä. Etukäteen jännitti kauheasti, eniten ehkä se, että miten verenpaineet pysyy matkassa mukana. Alkuperäinen suunnitelma oli, että mä luistelen ekan pelin ja tokan pelin olen varalla. No niinpäs sitten kävikin, että yksi tuomari tippui tokassa pelissä pois ja mä pääsin luisteleen senkin pelin. MUTTA mikä parasta yhtään ei pyörryttänyt eikä silmissä pimennyt. Jaksoin loistavasti molemmat pelit, vaikka aika kovaa joutuikin menemään.
Ilmastointi ei ollut hallissa päällä jostain syystä, joten tuli aika lämmin, kun kaksi peliä tuomaroi. Olin ihan hiestä märkä ja nyt on jalat kipeät.

Tällä hetkellä ajatus lomasta kuulostaa oikeinkin hyvältä. Tarkoitus on keskittyä uimiseen (ehkä jopa järvessä !), lenkkeilyyn ja geokätköilyyn. Voi olla, että viikon päästä on jo pakko päästä ulkorullailemaan, mutta jos nyt sen viikon edes malttaisi. ;)

Nyt illalla juhlistettiin alkanutta lomaa pitsalla ja suklaalla. Huomenna suunnittelin meneväni testaamaan sen järviveden lämpötilan. ;)

perjantai 26. kesäkuuta 2015

Painopäivitys

Eilen jo piti käydä vaa'alla, mutta unohdin. Tai kävinhän mä päivällä syömisten jälkeen ja vaatteet päällä. Meinasin tipahtaa vaa'alta järkytyksestä, joten piti käydä tänään aamulla uudestaan.
Eli tässä tulee:

89,2
-2kg
Kokonaispudotus 10,7kg

Huhhuh ! Kymppi meni rikki ja samalla tietysti päästiin uudelle kymmenluvulle. Paino alkaa pitkästä aikaa kasilla. :) Virtuaali skumppaa kaikille ja tsemppiä omiin projekteihinne ! Täällä jatketaan eteenpäin, jos seuraavat kymmenen kiloa lähtis vähän helpommin. ;)

tiistai 23. kesäkuuta 2015

Paineita taaskin

Olin tässä illalla luistelemassa muutaman viikon tauon jälkeen. Oli kauheeta. Ensin kramppas jalkapohjia ihan kauheesti, ja kun se helpotti (tai ei oikeestaan ees helpottanu, mutta kuitenkin), niin alkoi silmissä pimetä. Päädyin lopettamaan tunnin jälkeen päivän treenit, harmitti kyllä tosi paljon. Lauantaina on (kaksi) peliä, ensimmäisen oon varalla ja toinen pitäis luistella. En tiiä tuleeko siitä mitään. Huomenna sitten soittaan lääkäriä. :P On muutenkin ollut hankalaa urheilla, kun kunto loppuu ja hikoilen ihan järkyttävästi. En tiiä, että johtuuko tää nyt niistä verenpaineista vai mistä. Äh.

Uimassa kävin eilen ! Uin oman ennätykseni eli 600m, jee ! Viimeset 25m oli aika tuskaa, mutta selvisin. Vasta altaasta noustessa alko huimata. Jos nyt onnistuisi ees uiminen, niin olisi jees.

Nyt on syömisetkin taas ollu kurissa ja järjestyksessä. Rahat meni uuteen autoon, niin on oltu vähän tiukilla ja ei tuu syötyä ulkona. :D Onneksi. Huomiselle ajattelin käydä vaa'alla kattomassa onko ees jotain tippunut.

Sori tämä tajunnanvirtakirjoitus, ei nyt jotenkin pysynyt ajatus kasassa. Huomiseen !

tiistai 16. kesäkuuta 2015

Bäck in bisnes

Väliviikko venähti vähän useammaksi ja painoa tuli 3kg lisää. Nyt kuitenkin lähes kaikki on tiputeltu (paino tänään 91,5kg). Ehdin käydä kertaalleen testaamassa jo uuden uimahallinkin (oli hieno ja ihanat 50m radat !). Mutta nyt mulla on sitten silmätulehdus. Äääääää. Onneksi se ei estä lenkkeilyä ja tälle illalle onkin ohjelmoitu kunnon metsälenkki koirien kanssa. Ja ennen juhannusta aion ainakin kerran käydä vielä uimassa.

Katselin tänään jo ensimmäisen tavotteen palkintoja eli kirjoja. Adlibriksellä olisi kesätarjous kuun loppuun, kolme pokkaria 15e. Jos jotenkin sais taisteltua viimeset puoltoistakiloa tässä kahen viikon aikana pois vielä, niin olisi hienoa.

Seuraavakin tavoite eli tatuointi on piirrettynä jo, ja odotan malttamattomana sitä. On meinaan hieno. Jos se toisi motivaatiota tiputtaa seuraavat 10kg.