Takaisin vaa'alle ja tulos näytti muutaman kilon plussaa. Positiivinen yllätys, että ei sen enempää. Ruokavalio on pikkuhiljaa palannut entiseen ja roskaruuan syöminen palannut kuvioihin. Samoin joka aamuinen jogurtti ja muromysli, appelsiinimehu jne... Kaikki minkä poisjättäminen sai painon putoamaan. No nyt ollaan tässä taas. Mutta luovuttaa en aio !
Sali on jäänyt ja luistelua en ole saanut aloitettua, mutta kyllä ne odottaa. Huomenna aion mennä salille ja viikonloppuna olisi kaksi peliä luisteltavana. Löysin loistavan treeniohjelman hyvään hintaan. Suosittelen treeniohjelma.org -sivustoa, kannattaa tutustua. Tämä ei ollut maksettu mainos, vaan ihan omaksi ilokseni mainostan.
Noniin, miten teidän dieetit menee? Moniko jatkaa edelleen ja ketä on aloittaneet tammikuussa?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti