92,7

Jes ! Tiukempi ruokavalio ja herkkulakko ovat tehneet tehtävänsä ja paino tänään 92,7kg ! Päivittelen virallisemman postauksen, kun pääsen tietokoneelle. Nyt oon junassa matkalla Turkuun. Tänään oli parit pelit Helsingissä ja huomenna luvassa koiranäyttely Turussa. Ja mikä parasta, niin aamulla pääsee hotelliaamiaiselle ;)

Uusi perheenjäsen

Lidlistä sattumoisin löytyi uusi perheenjäsen, eli nyt on taas vaaka talossa. Yritän joku aamu muistaa ehtiä käydä (ehkä ensi viikolla), punnitsemassa itteni.

Harjoittelu jatkuu vielä huomisen, sitten se olisi ohi. Todella ärsyttävä harjoittelu, joka ei ole edes mun alaa. Onneksi se loppuu, niin saa palata normaaliin rytmiin. ;) Treenitkin on jääny tältä viikolta kokonaan pois, kun ne on niin myöhään, että ei olisi jaksanut mennä aamuvuoroihin niiden jäljiltä.
Salilla kävin joku päivä (maanantaina?) ja tänään ajattelin mennä viikon toisen kerran. Huomenna pääsen sitten luistelemaankin onneksi, jos pesukoneessa tällä hetkellä hengailevat suojat ovat ehtineet kuivua.

Viikonloppu on kiireinen: Lauantaina pelit Helsingissä ja sunnuntaina koiranäyttely Turussa. Saan pienen miniminiloman, kun matkustan yksikseni ensin Helsingistä Turkuun ja vietän romanttisen hotelliyön yksinäni. :D

Eka harjotteluviikko takana

Kuten etukäteen pelkäsinkin, niin tämä ensimmäinen viikko harjottelua on vähentänyt liikuntaa huomattavasti. Jalat ovat olleet niin kipeät työpäivien jälkeen, että mistään liikunnasta on turha haaveilla. Töissä kuitenkin tulee oltua lähes kahdeksan tuntia jaloillaan ja menossa, joten ehkä se vähän tasapainottaa.

Eilen illalla sitten alkoi vähän särkeä päätä ja tänään aamulla herätessäni oli migreeni. Kaikenlisäksi meinasin pyörtyä, kun nousin seisomaan vessassa. Kaksin käsin roikun lavuaarissa kiinni, etten kaadu maahan. On varmaan Acuta-reissu luvassa, kunhan puoliso heräilee ja lähtee mun viemään mua.

Haaveilen vähän toimivasta vaa'asta, olisi kiva tietää mitä tämä herkuttomuus on tehnyt painolle. Ehkä jossain kohtaa käyn ostoksilla.

Kohta kolme viikkoa takana

Huomenna tulee kolme viikkoa herkkulakkoa ja viikko flunssasta selviämisestä. Vaakaa ei edelleenkään ole, joten en tiedä, että miten tämä on vaikuttanut painoon. Vointi on ollut suorastaan hyvä. ;) Vaikka välillä on meinannut väsyttää ylitsepääsemättömän paljon, mutta se on ollut kuitenkin semmoista väsymystä joka on helpottanut nukkumalla.

Tän viikon liikunnat ovat olleet super. Kaks pidempää lenkkiä, kaksi salia, kerta uintia ja huomenna kolmannet luistelut. Lisäksi käytiin pelaamassa 2 x 20 minuuttia Megazonessa yhtenä päivänä. Ainoastaan niitä lenkkejä pitäisi lisätä, niin olisin tyytyväinen.

Syömiset sujuu. Jatkuvasta karkkihimosta olen onnistunut jotenkin pääsemään yli, ei enää tee mieli syödä kaikkea sokerista 24/7. Olen alkanut syödä hedelmiä karkin sijaan, mikä on varmasti hyvä vaihtoehto. Tänään myös rahka palasi mun ruokalistalle salitreenin jälkeen. Ei varsinaisesti ollut ikävä. ;)

Luisteluinto on löytynyt uinumasta talviunilta ja nyt vaan kauheasti tekisi mieli luistella. :) Ihanaa vaihtelua, kun huomaa edistyvänsä, ja ennen niin mahdottomat asiat eivät tunnu enää niin kovin saavuttamattomilta. Onneksi noita treenejä on useammat viikossa, niin tuleepahan liikuttua.

Ensi viikolla alkaa sairaalajaksoharjoittelu, saa nähdä miten tämä uusi liikuntarytmi kohtaa sen kanssa. Voisi myös käydä ostamassa uuden vaa'an, kun tulee kuukausi herkuttomuutta saavutettua. :)

Mukavaa loppuviikkoa !

Alkuun on päästy

Noniin, ensimmäinen viikko on takana karkkilakkoilua ja muuta yleistä elämäntapamuutosta. Kaksi pientä rikettä (joskin luvallisia ;)) olen tehnyt. Maanantaina olimme äitin ja mun sisarusten kanssa ulkona syömässä ja siellä söin suklaakakkua. Hups. Ja kuten viime postauksessa kerroin, niin olen edelleen kipeänä, ja nyt kun olen yksin kotona, niin en jaksanut tehdä ruokaa, vaan lompsin alakerran pitseriaan hakeen kebabia.

Joo. Se flunssa jatkuu edelleen. Nyt ehkä kolmatta viikkoa, mutta tänään on alkanut tuntua siltä, että elämä ehkä voittaa. Tällä kertaa aion olla fiksu ja odottaa, että tää menee kunnolla pois, ennen kun alan urheilemaan rauhallisia kävelylenkkejä enemmän.

Mielessä on taas Superdieetin aloitus, mutta millähän siitä saisi puolisonkin innostumaan? Nyt näytti alkaneen joku versio ilman liikuntaa, sitä voisi kaupata vaimolle. ;)

Mites te muut? Vieläkö uudenvuodenlupaukset pitää?